Psychologue clinicienne et Psychothérapeute à Nantes
Quand & Pourquoi me consulter en tant que psychologue ?
Il peut arriver à tout moment de la vie et quel que soit son âge de se sentir en difficulté, perdu, en souffrance, ou de ne pas trouver de réponses à ses questionnements. Parfois, nous traversons des périodes et des vécus où nous avons besoin d’être écoutés, soutenus et aidés.
Il n’y a pas de situation, de trouble ou de vécu “type” pour venir me consulter. Il n’est pas indispensable d’avoir un diagnostic préétabli ou d’attendre d’être dans une situation de crise pour demander de l’aide. Voici quelques exemples de situations ou de signes qui peuvent motiver une première consultation. Cette liste est non exhaustive : qu’il s’agisse de petites inquiétudes du quotidien ou de situations plus complexes il n’y a jamais de mauvaise raison pour consulter. Si vous ne vous reconnaissez pas dans cette liste sachez que cela ne signifie pas que votre souffrance ou votre demande n’est pas légitime.
En tant que psychologue clinicienne, je reçois toutes les personnes (enfants, adolescents, adultes, familles) qui ressentent le besoin d’être écoutées, soutenues et accompagnées vers un mieux-être ou un changement dans leur vie.
Souffrance émotionnelle et troubles de l’humeur : tristesse, colère, agressivité, irritabilité, désespoir, angoisses, peurs, sentiment de vide, sautes d’humeurs, hypersensibilité, etc.
Difficultés relationnelles : isolement, difficultés dans les liens sociaux, conflits familiaux ou amicaux, situation de harcèlement, sentiment de décalage par rapport aux autres, faible estime ou confiance en soi, etc.
Conduites à risques, addictions avec ou sans substances, troubles du comportement alimentaire : anorexie, boulimie, tabagisme, consommation d’alcool, de drogues, usage problématique des écrans, etc.
Crise personnelle, parentale, de couple ou familiale : deuil, décès, séparation, divorce, violences, vécu traumatique, étapes ou changements de vie importants, épuisement parental, conflits, etc.
Questionnements existentiels : questionnements autours de la mort, sentiment de perte de sens, questionnement sur sa place dans le monde, son identité, ses valeurs, vécu d’éco-anxiété, etc.
Difficultés en lien avec la scolarité ou le travail : phobie scolaire (ou Refus Scolaire Anxieux), difficultés d’apprentissage ou de concentration, ennui, perte de sens, harcèlement, conflits, burn-out, etc.
Questionnements en lien avec un profil ou une suspicion de profil HPI (Haut Potentiel Intellectuel).
Questionnements ou souffrance en lien avec l’identité de genre.
Souffrances en lien avec des troubles gynécologiques et/ou des déséquilibres hormonaux associés : trouble dysphorique prémenstruel, syndrome des ovaires polykystiques, endométriose, etc.
Problèmes somatiques : maladie chronique, perte/prise de poids, trouble de l’appétit, fatigue, douleurs, énurésie, etc.
Troubles du sommeil : insomnies, difficultés à s’endormir, cauchemars, réveils nocturnes, etc.
Quand & Pourquoi me consulter en tant que psychologue ?
Il peut arriver à tout moment de la vie et quel que soit son âge de se sentir en difficulté, perdu, en souffrance, ou de ne pas trouver de réponses à ses questionnements. Parfois, nous traversons des périodes et des vécus où nous avons besoin d’être écoutés, soutenus et aidés.
Il n’y a pas de situation, de trouble ou de vécu “type” pour venir me consulter. Il n’est pas indispensable d’avoir un diagnostic préétabli ou d’attendre d’être dans une situation de crise pour demander de l’aide. Voici quelques exemples de situations ou de signes qui peuvent motiver une première consultation. Cette liste est non exhaustive : qu’il s’agisse de petites inquiétudes du quotidien ou de situations plus complexes il n’y a jamais de mauvaise raison pour consulter. Si vous ne vous reconnaissez pas dans cette liste sachez que cela ne signifie pas que votre souffrance ou votre demande n’est pas légitime.
En tant que psychologue clinicienne, je reçois toutes les personnes (enfants, adolescents, adultes, familles) qui ressentent le besoin d’être écoutées, soutenues et accompagnées vers un mieux-être ou un changement dans leur vie.
Souffrance émotionnelle et troubles de l’humeur : tristesse, colère, agressivité, irritabilité, désespoir, angoisses, peurs, sentiment de vide, sautes d’humeurs, hypersensibilité, etc.
Difficultés relationnelles : isolement, difficultés dans les liens sociaux, conflits familiaux ou amicaux, situation de harcèlement, sentiment de décalage par rapport aux autres, faible estime ou confiance en soi, etc.
Conduites à risques, addictions avec ou sans substances, troubles du comportement alimentaire : anorexie, boulimie, tabagisme, consommation d’alcool, de drogues, usage problématique des écrans, etc.
Crise personnelle, parentale, de couple ou familiale : deuil, décès, séparation, divorce, violences, vécu traumatique, étapes ou changements de vie importants, épuisement parental, conflits, etc.
Questionnements existentiels : questionnements autours de la mort, sentiment de perte de sens, questionnement sur sa place dans le monde, son identité, ses valeurs, vécu d’éco-anxiété, etc.
Difficultés en lien avec la scolarité ou le travail : phobie scolaire (ou Refus Scolaire Anxieux), difficultés d’apprentissage ou de concentration, ennui, perte de sens, harcèlement, conflits, burn-out, etc.
Questionnements en lien avec un profil ou une suspicion de profil HPI (Haut Potentiel Intellectuel).
Questionnements ou souffrance en lien avec l’identité de genre.
Souffrances en lien avec des troubles gynécologiques et/ou des déséquilibres hormonaux associés : trouble dysphorique prémenstruel, syndrome des ovaires polykystiques, endométriose, etc.
Problèmes somatiques : maladie chronique, perte/prise de poids, trouble de l’appétit, fatigue, douleurs, énurésie, etc.
Troubles du sommeil : insomnies, difficultés à s’endormir, cauchemars, réveils nocturnes, etc.
Qui suis-je ?
QUELQUES MOTS SUR MA PRATIQUE
Ma pratique clinique est le fruit d’une formation dite «plurielle» ou «intégrative» qui par sa diversité m’a permis de maîtriser différents modèles théoriques de compréhension et de prise en charge de la souffrance psychique.
Ma pratique s’appuie plus spécifiquement sur les modèles théorico-cliniques systémiques et les approches issues de la 3e vague des thérapies cognitives et comportementales (pleine conscience, thérapie ACT d’acceptation et d’engagement, etc.).
J’ai la conviction que chaque être humain, quel que soit son âge, possède des ressources et des compétences que je l’aide à mobiliser en direction de son mieux-être. Je suis également convaincue qu’une vision globale et complémentaire entre l'interpersonnel (nos relations aux autres) et l’intrapersonnel (notre monde intérieur) est essentielle dans la compréhension et la prise en charge de la souffrance psychique. Dans cette perspective, je propose en parallèle des consultations individuelles un accompagnement plus spécifique pour les familles en formulant la demande.
Ma démarche thérapeutique est active. Je ne me limite pas à un rôle d’observateur silencieux mais je participe avec vous à une élaboration collaborative autour de votre vécu. Je m’engage à accompagner chaque personne et famille avec bienveillance, en mettant en lumière ses compétences et ses forces.
Afin de garantir à mes patients un accompagnement de qualité, je suis engagée dans un processus de supervision assuré par un collègue psychologue qualifié. Ces temps de supervision sont essentiels en permettant d’enrichir mes réflexions et ma pratique clinique.
MES CHAMPS DE SPÉCIALISATION
Mes intérêts cliniques couplés à mes expériences professionnelles m’ont conduit à avoir aujourd’hui une pratique spécialisée dans les accompagnements suivants :
Personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA), particulièrement d’anorexie mentale.
Personnes souffrant d’une addiction avec ou sans substance.
Personnes en situation de souffrance liée à la scolarité : harcèlement scolaire, phobie scolaire/refus scolaire anxieux, décrochage, etc.
Adolescents en souffrance ou en crise.
Personnes à Haut Potentiel Intellectuel (HPI).
Familles en souffrance ou en crise.
MES INTÉRÊTS CLINIQUES
Ma pratique clinique est également nourrie par ma curiosité et mon engagement dans la formation continue. J’accorde une grande importance à l’actualisation de mes connaissances, ce qui m’amène à approfondir plusieurs approches thérapeutiques et thématiques cliniques spécifiques. Actuellement, mes intérêts cliniques incluent : les thérapies familiales systémiques, les thérapies d’acceptation et d’engagement (ACT), l’approche transgénérationnelle, l’approche processuelle transdiagnostique, l’accompagnement des personnes à Haut Potentiel Intellectuel (HPI), l’accompagnement des personne victime de harcèlement, les thérapies stratégiques, etc.
RECHERCHES EN PSYCHOLOGIE ET ACTIONS DE FORMATION
En parallèle de ma pratique clinique je suis activement impliquée dans la recherche en psychologie en menant différents travaux d'écriture et de recherche et en dispensant des actions de formation. Mes thématiques de recherche actuelles portent sur la temporalité psychique, les addictions, et plus récemment sur le refus scolaire anxieux.
Article publié
Chiron, M., Malo, R., Acier, D., Le Montagner, F. (2025). « “Hier je pensais à demain” : étude de la temporalité psychique dans la pathologie duelle associant trouble de la personnalité limite et trouble de l’usage de l’alcool ». Perspectives Psy. Sous presse.
Intervention et action de formation
La psychopathologie et la culture adolescente. Formation dispensée aux professionnels nantais de l’association “Le rire médecin” en 2025.
FORMATIONS
A venir (2026)
Intégrer la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) dans sa pratique thérapeutique auprès d’adultes et d’adolescents
2025 | Hélène Marais-Thomas
Mieux comprendre le Trouble Dysphorique Prémenstruel (TDPM)
2025 | CHU de Nantes & Dr. Marie Gallé-Tessonneau
Refus scolaire anxieux : diagnostic, protocole thérapeutique et rescolarisation
2023 - 2025 | FORSYFA
Formation à l’intervention systémique
2021 - 2024 | Nantes Université
Master de Psychologie Clinique et Psychopathologie Plurielle, mention très bien. Mon enregistrement au répertoire RPPS (n°10109914241) atteste de l'obtention de mon diplôme et donc du titre protégé de psychologue
EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES
2024 - Aujourd’hui | CHU de Nantes
Unité SACADO : prise en charge pluridisciplinaire de collégiens et de lycéens souffrant de refus scolaire anxieux (phobie scolaire) ainsi que de leur famille
2024 | CHU de Nantes
Unité de Pédopsychiatrie de Liaison (UPL) : prise en charge pédopsychiatrique d’urgence des moins de 15 ans souffrant d’un TCA, ou étant suicidaires ou suicidant
2023 - 2024 | CHU de Nantes
Centre Psychothérapique pour Grands Enfants et Adolescents
2022 - 2023 | CHBA d’Auray
Unité de cure de sevrage complexe en addictologie
2022 - 2023 | Cabinet de Mme Anna-Gaël Morvan à Quimper
Repérage et accompagnement d’enfants et d’adultes avec un profil HPI
Modalités de consultation
Les consultations, qu’il s’agisse d’une première rencontre ou d’un suivi, se font uniquement sur rendez-vous et en présentiel au cabinet situé 6 rue des Rochettes à Nantes (Quartier Jardin des Plantes - Coulmiers). Toutes les consultations se déroulent dans un cadre strictement confidentiel, conformément au code de déontologie des psychologues.
Première consultation : Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne, par téléphone, par SMS ou par mail.
Consultations de suivi : Les rendez-vous sont fixés directement à la fin des séances au cabinet. Ils peuvent être modifiés, si besoin, par téléphone, SMS ou mail.
Le rythme des consultations est discuté et fixé ensemble lors de notre première rencontre, en fonction de vos besoins et de vos contraintes personnelles.
Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale.
Le règlement s’effectue à la fin de chaque séance, par chèque, espèces ou virement bancaire. Les paiements par carte bancaire ne sont pas acceptés.
En cas d’absence non justifiée ou d’annulation moins de 48h avant le rendez-vous (première rencontre ou consultation de suivi) celui-ci vous sera facturé. Cette mesure vise à respecter le professionnel ainsi que les patients en liste d’attente.
CONCERNANT UNE CONSULTATION POUR UN ENFANT
Pour la première rencontre, il est nécessaire qu'au moins un des deux parents (ou un titulaire de l’autorité parentale) soit présent. Idéalement, la présence des deux parents est recommandée.
Lors des consultations de suivi, le jeune peut être reçu seul. Toutefois, un temps d’échange avec les parents est toujours organisé en amont et/ou en aval de la séance afin de faire le point sur l’évolution du travail thérapeutique et d’ajuster l’accompagnement si nécessaire.
La confidentialité étant un élément clé dans la relation thérapeutique, je veille à garantir cette confidentialité tout en respectant le droit des parents à être informés. Ces échanges se font toujours dans l’intérêt et le respect de la volonté de l’enfant.
Comment expliquer à son enfant ce qu’est un psychologue ?
Un psychologue est un adulte qui écoute et comprend les autres. Son métier consiste à aider les personnes à se sentir mieux quand ils ont des soucis ou qu’ils se sentent différents, perdus, tristes ou en colère. Le psychologue ne gronde pas et ne juge jamais. Au contraire, il est là pour t’écouter et te laisser être toi-même, sans te critiquer. Tu pourras lui parler librement de tout ce qui te tracasse, que ce soit à l'école, à la maison, ou avec tes amis. Tu pourras lui poser toutes les questions que tu veux. Parfois, le psychologue te proposera de faire des jeux (legos, playmobil, etc.) ou des activités manuelles (dessin, pâte à modeler, etc.). Il est là pour t’aider à comprendre qui tu es et ce que tu ressens et à trouver des solutions pour te sentir mieux.
Tarifs
Contact
- Se garer : place de parking payantes en face du cabinet ainsi que dans les rues adjacentes
- Le cabinet est accessible aux PMR
En cas d'urgence vous pouvez contacter le 15.
